E pesquisas mostram que ter um médico de atenção primária com quem você se sinta confortável pode ser crucial para o seu bem-estar. Um artigo de 2005 da pediatra Barbara Starfield, da Universidade Johns Hopkins, constatou que relacionamentos sólidos com médicos de atenção primária ajudam a prevenir doenças e mortes e podem ajudar a reduzir as disparidades raciais e socioeconômicas de saúde.
Pesquise por aí – Um bom lugar para começar sua busca por um profissional de saúde primário é o diretório de médicos credenciados pelo seu plano de saúde. Aliás, seu profissional de saúde primário não precisa ser médico — você também pode trabalhar com um enfermeiro ou assistente médico; ambos os tipos de profissionais são totalmente qualificados para cuidar do seu atendimento.
Você pode ligar para diferentes consultórios e marcar consultas preliminares com diferentes profissionais, para ter uma ideia de quais lhe agradam. Esse tipo de busca por médicos é comum quando futuros pais entrevistam diferentes pediatras — totalmente aceitável para adultos também!
Você precisa dessa cirurgia? Como decidir e como escolher um cirurgião, se precisar – Se você não tem plano de saúde, não desista. Muitos centros de saúde comunitários atendem pacientes sem plano de saúde gratuitamente ou por uma taxa variável. Para encontrar um, pesquise online por “centros de saúde com qualificação federal” perto de você.
Conheça suas necessidades: conveniência vs. Complexidade – Ao começar a refinar sua busca, Manning recomenda que você se faça algumas perguntas sobre que tipo de paciente você é.
Se você é jovem e tem boa saúde, não tem problema priorizar a praticidade. Procure um médico perto de casa ou do trabalho. Muitos consultórios oferecem atendimento noturno ou nos fins de semana, e alguns oferecem consultas virtuais para problemas simples, como infecção urinária ou resfriado. Você pode e deve ligar e perguntar sobre essas comodidades ao marcar sua primeira consulta.